ESSAI GRATUIT ! Venez découvrir et pratiquer le yoga Vinyasa (yoga dynamique) en plein centre-ville d'Aix-en-Provence ! Nous vous accueillons dans un studio confortable et accueillant.

Ou retrouvons-nous vue mer chaque week-end et toute l'année à Marseille pour pratiquer du yoga et pilates en plein air !

Le Yoga Vinyasa est une forme de yoga dynamique qui consiste en un enchaînement tonique et fluide de postures rythmées par la respiration, pour :

- détoxifier, renforcer, assouplir son corps, prendre soin de soi

- libérer les blocages et les tensions physiques

- éveiller ses énergies

- détendre son esprit et cultiver une pensée positive

- mieux se connaître

Le but est atteindre le bien-être mental et physique.