A regular practice of yoga Vinyasa, why? 

- Detoxify, strengthen, relax your body, take care of yourself 

- Release blockages and physical tension 

- Arise the body energy

- Relax your mind and cultivate positive thinking 

- Get to know yourself

The goal is to achieve mental and physical well-being. 

Vinyasa Yoga is a dynamic form of yoga that is a tonic and fluid sequence of postures with rhythmic breathing.

LIEU - RDV :

* Esplanade de Malmousque : parking rue de la Douane, sous les légionnaires

* Plage du Prado : rdv au pied du monument Arthur Rimbaud, à côté de la base nautique du Roucas

* Plage des Catalans : rdv sur la grande esplanade sous le Cercle des Nageurs Marseillais

* Parc de la Torse :  rdv sur la pelouse de l'esplanade principale en face de l'arrêt de bus "La Torse", rue René Cassin

INFOS PRATIQUES :

Tarif : 10€/cours

Durée du cours : 1h

NO RESERVATION NEEDED

Apporter votre tapis ou à défaut une grande serviette 
Cours ouvert à tous les niveaux de pratique, débutants bienvenus 

Merci d'arriver 10 min à l'avance, le cours commence l'heure 

★ Cours annulé en cas de pluie ou de vent >70KM/H
★ Cours non recommandés aux femmes enceintes
★ Bonne condition physique préalable requise.

 From € 60, please contact us for a quote.

From 10th of September 2020 to 30th of June.

You can start at any time of the year. Beginners welcome!!

Free trial september to mid-October :-) on reservation only !